Blä och rys

Katten var inne som hastigast och slukade all mat. När han gick var skålen tom så när som på en...

Ulrika

Såå imponerad

Hade nöjet att lyssna på Marathon Mia imorse. Hennes föreläsning fängslade mig från första sekund. Hon har lyckats med bedriften att bland annat springa 259 km i ett sträck eller i hela 24 timmar på en 400 m bana. Helt galet!
Personer som Mia (fint namn förresten) gör mig förundrad, imponerad och ganska avundsjuk. Dom gör det omöjliga möjligt och får oss andra dödliga att längta efter att spränga en gräns eller två direkt.

Jag vet inte vad detta leder till, men inspirerad till tänderna är jag. Det ska ni veta!

Mia

Trots allt

Min stackars trädgård är lite bortglömd i vårbrådskan men jag tog en tur runt huset och blev så glad när jag såg att nävan äntligen blommar. Den fick byta plats förra året efter några blommlösa år, men nu svänger den rosa kjolar över grönskan.

Ulrika

Inte Superwoman

Om Mia gör det omöjliga, så gör jag det kanske möjliga, men det tar tid, huset är ostädat, tvättkorgen full och vi har missat en bakning för klasskassan. Det ÄR mycket nu.

Ulrika

Avslöjad

Jag jonglerar. Mellan mitt jobb, mina företag, husköp, husförsäljning med tillhörande visning, städning, skjuts av barn och ändra inbokade semesterplaner. Lägg sen till golfevent, möhippa, dop, 50-årsfest, klassresa och megamiddag för goda vänner. Allt på två veckor.

Hur går det ihop? Ikväll avslöjade barnen mig. Se på bilden nedan vad som hände!

Mia

Obalans

Vädret är fint och syrenen blommar. Sitter vi ute och sippar finkaffe? Nej, lagom till sommarens ankomst, så kör vi så det ryker. Taskig tajming!

Ulrika

Bryta balansen

Min tystnad under några dagar kräver besked. Och besked blir det. 

Vi ska flytta. Det blev klart i fredags. Efter 10 år i samma hus lämnar vi gården och våra underbara grannar. Och min bästa Ulrika med familj. Balansen blir rubbad en stund innan den hittar sin nya form. För det gör den.

Vänskap när den är sann och ömsesidig överlever avstånd. Och avståndet till vårt nya hus är 2 kilometer. Så vi borde greja det. ;-) 

Men på vissa sätt blir det annorlunda och det kan ju bli bättre också. 

Mia 

Dräng

Idag har jag det lyxigt! Min kusin har hjälpt mig med landen/pallragarna och nu är allt planterat eller sått (nästan). Pumpor, squash, gurkor, bönor och kryddor. Det bådar gott inför sommartallrikarna.

Ulrika

Lätt stukad

Ni anar inte hur mycket man använder sitt lillfinger. Hela tiden, kan jag berätta! Det märker man särskilt när det är stukat, ömt och ihoptejpat med ringfingret.

Ulrika

Tog mig i kragen

Idag tog jag mig i kragen. 28 minuter löpning. Check! 

Har haft svårt att få till rutinen med löpningen och lusten har sviktat. Märkligt nog behövdes det bara ett löppass, för nu längtar jag redan efter nästa. 

De är ena lustiga hormoner, dom där som frigörs vid motion. 

Mia 

Vad barren dolde

Vi ska måla om huset och det medför allehanda förvecklingar och besvär. Ett var thujan. För 10 år sedan fick vi thujan i inflyttningspresent. Då stod den i en hink som del av ett blomsterarrangemang. Hinken hamnade i carporten med innehåll och allt över vintern och när våren kom märkte vi till vår förvåning att thujan levde. Detta upprepades nästa vinter och en sådan överlevnadskraft ska ju premieras, så den blev planterad. På norrsidan. Ovattnad och oälskad. Men huxflux var den tät som ett hasselsnår och 3 meter hög. I vägen för måleri. Så igår fick den falla för saxen, eller i all fall det mesta av den. Och nu vet vi varför den var så tät. Inte en, inte två eller ens tre stammar dolde sig under den gröna massan. Fyra stammar. Ja jösses.

Ulrika

Vad vi såg

Klarblå himmel, värme och grönskande trädgårdar. Då fanns det bara en sak att göra. Ta en promenad tillsammans denna ljuva måndag och njuta av prakten från grannars trädgårdar. 

Det här är vad vi såg... 

Mia & Ulrika 

Nämen hej!

Nu är jag här! Har läst igenom vad Mia har skrivit, åh så många fina saker. Själv sitter jag med administration upp över öronen så det blir bara en kortis, men vi hörs ju snart!

Ulrika

Produktiv

Alla husets typ 15 fönster är putsade idag. Det var på tiden. Nu kan jag njuta av grönskan när jag befinner mig inomhus. Lycka! 

Sängarna är renbäddade och fyra maskiner tvätt har jag lyckats lasta i och ur under dagen. Återstår bara lite vikande av tvätt. 

Vardagsrumsfönsterna fick nya gardiner idag. Jag strök 6 gardinlängder. Det tog sin lilla tid. 

Och buskarna rensades på ogräs och täckbark lades omsorgsfullt ut för att förhindra återtåget av dom små jä.....

Vissa dagar har man så där oförskämt mycket energi. Då är det bara att go with the flow. :D 

Mia 

Regndroppar

I väntan på Eurovisionsschlagerfestivalen (det var mig ett himla långt ord...) sitter jag ute i vår loungegrupp, under parasollet, sippandes på ett glas rose. Regndropparna smattrar så där sövande och mysigt. 

Eller satt förresten, för jag var tvungen att kliva upp och ta kort med mobilen för att bevisa mysfaktorn. 

Mia  

Vattenbrist

I eftermiddags sprack en vattenledning i vår kommun.

Tyckte först att vattentrycket i kranen var lite väl mesigt, men fick senare veta att det var allvarligare än så. 

Så jag stängde raskt av tvättmaskinen och hamstrade några kastruller med vatten som jag kokade upp enligt instruktionerna på hemsidan. Tydligen kan inte bakterier uteslutas när en ledning gått sönder. Nu har jag litervis med finvatten på kylning. 

Kändes lite konstigt att göra denna procedur. Fick mig en riktig tankeställare om att vi bara tar vårt vatten för givet. Skänker ikväll en extra varm tanke till människorna i de länder där man saknar rent vatten. 

Mia 

 

Rolig översättning

Satt ikväll och sökte på hotell i London. Vi funderar på att ta en långweekend dit i slutet av sommaren. 

Hittade ett hotell som verkade bra och för säkerhets skull kollade jag upp den på Tripadvisor. 

Så här blev resultatet: 

"En annan nackkdelen var oljudet från festen på är att duschen inte har en gardin, bara en skärm som går halvvägs, vilket gjorde det omöjligt att duscha utan översvämning i golvet. Skylten på dörren frågade gästerna för att se till att deras fötter är torra innan du åker tillbaka på rummet verkade lite som en tvista om eftersom det."

Verkar vara ett lite annorlunda hotell eller kan det bero på den automatiska översättningen? :D 

Mia 

Gotlandssommar

Ikväll bokade jag båtbiljetterna till Gotland i sommar. 

Det blir några riktigt mysiga veckor i stugan norr om Visby. Kanske en tur till Fårö. Förmodligen en dag på kneippbyns vattenland med barnen. Garanterat många mysiga kvällar nere vid havet och vackra solnedgångar. Och mycket shopping i min favorit inredningsbutik, Garag1. Om du ska till Visby i sommar är den ett måste! 

Mia 

Rens rens

I helgen var det dags igen. Precis som för ett halvår sedan. Garderobsrens.

Samma visa som sist. Ut med kläder och sjalar jag inte använt på minst ett år. 

Två plastkassar står redo i hallen att slussas vidare till någon hjälporganisation. 

Men märkligt nog så märks det knappt. Precis som förra gången. Det är ordning och reda, men blev det mindre kläder? Nja, det vete sjutton när jag tittar in. 

Någon måste fylla på min garderob lite då och då. Undra vem? 

Mia 

Positiva påminnelser hemma

Jag har planterat små meddelanden till mig själv och familjen här och där. Det är i form av kylskåpsmagneter, väggord och tavlor.  

Dom påminner oss bland annat om kärleken, att hitta glädjen inom sig själv, att ta tillvara på dagen, att allt är möjligt, att det är viktigt att kunna förlåta och att hemmet är en trygg plats. 

Mia 

Tystnad

Nu blir jag lite tyst ett tag, men Mia tar ju hand om er.

Kram,
Ulrika

Och nu så vill jag sjunga, att sommaren är bra...

Det finns få växter jag fjäskar för som tulpaner. Dock gives ett undantag (två förresten, tulipa tarda är närmast ett ogräs), nämligen mina toronto. Jag flyttar på dem, glömmer att gödsla, glömmer att rådjursskydda. De återvänder varje år, tacksamma och snygga med randiga blad.

Ulrika

Vad var bäst idag?

Sommarjunkie som jag är var det svår att välja vad som var bäst idag. 

Att temperaturen steg över 25 grader eller att jag orkade springa i 43 minuter och 50 sekunder. 

Jag väljer löpningen. Jag har medvetet gjort ett uppehåll med den. Har låtit kroppen vänja sig kostomställningen i över en månad. Upptäckte till min stora glädje att jag kände mig mycket mer uthållig och stark än tidigare när jag gick på kolhydrater. Och det gick riktigt lätt att springa i över 40 minuter. 

1-0 till LCHF igen. 

Mia  

Bästa stunden

Sätter mig ute i morgonsolen, det är 20 grader och min ljuvliga lchf frukost väntar. 

Hembakta nötfrallor med gräddost och gurka, Smoothie med hallon/grädde/yougurt, grädde & yogurt med krossade nötter och jordgubbar. Och naturligtvis en kaffe med nymalda bönor. 

Mia 

Mamma goes LCHF

I kväll lagade barnen middag med min mamma. Topp till mig och barnen kompletterade med pasta.

Ulrika

Hallen

Det är ingen ordning i vår hall. Den värsta synderskan är dottern men vi bidrar tyvärr alla. Fast i morgon blir vi av med sängen, tennisen är slut för terminen och vantar ska vi väl inte behöva mer?

Ulrika

Stockholmssommar

När temperaturen stiger upp emot 25 grader, solens strålar glittrar på vattnet och uteserveringarna myllrar av glada människor, är det svårt att inte gilla Stockholm.

Igår var en sån dag. Då känns det okej att åka tre mil in till city för att kunna njuta av kultur, puls och vackra Stockholm. Middagen avnjöts på Moderna museet med bästa utsikten mot Strandvägen och Vasamuseet. Vardagslyx!

Mia

Ny på jobbet

Idag fick jag uppleva känslan av att vara ny på jobbet. Det var 12 år sen sist.

En lycklig Lotta väntade på mig när jag anlände imorse. Jag kommer att stortrivas på min halvtidstjänst!

Mia

Ps. Min chef heter Lotta :-)

Smink

Mitt sminkförråd tryter. På sätt och vis är jag glad för det, gud så många "skojiga" pennor och liknande man använt en gång och aldrig mer. Jag är stockkonservativ och trots många försök med andra märken vidhåller jag att Kryolan teatersmink har den bästa ögonpennan. Jag håller mig till en underlagskräm, en mascara och ett rouge. Alla försök till nya impulser är bortkastade pengar. Läppstift och ögonskugga är det enda jag varierar. Därför har jag gott om det, men allt annat är på upphällningen.

Ulrika

Trädgårdshelg

I går blev äntligen trädgården städad. Det ger verkligen lugn i själen. Överallt har perenner börjat titta upp och hjärtat tar glädjeskutt. Det är som att träffa gamla vänner. Inomhus är nu de sista frösådderna gjorda, de som inte behöver så lång tid på sig för att utvecklas. Ibland försöker jag tänka på annat än trädgård. Just nu är det svårt ska jag säga.

Ulrika

Lång underbar jobbsöndag

Jag jobbade från 9-18.30 denna soliga söndag. Eller jobbade förresten?
Jag var mässutställare och höll två föreläsningar på ett hälsoevent i city.

Att dela med sig av sin kunskap, energi och få äran att umgås med underbart varma fina människor en hel dag är balsam för själen. Ikväll somnar jag med ett leende.

Mia

Löparen

Idag springer Maken Kungsholmen runt. För att förbättra sin tid hoppade han på vår utmaning och har kört LCHF sedan efter påsk. Kilona rasar, ca 5 st. Träningsorken svajar, men så kan det vara innan kroppen ställt om sig. Det tog trots allt många år av att äta fel innan vi blev av med fettskräcken, så det är väl bara naturligt att det tar ett tag att gå tillbaka till hur kroppen är tänkt att fungera. Enligt måttbandet har han minskat risken för hjärtsjukdom rejält. Nu håller vi tummarna för honom idag.

Ulrika

Städdag med finbesök

Städdag i samfälligheten idag. Vuxna och barn från 50 hus vällde ut kl 10 redo att kratta, rensa, fixa och naturligtvis leka.

Även om det innebär slit för oss vuxna. (Läs dra ut ett ton grus på parkeringen med kratta. Aj min rygg!)
Så är det riktigt trevligt när alla samlas på vår lilla gata med samma mål i sikte.

Höjdpunkten för både barn och vuxna är den gemensamma korvgrillningen kl 13 när gårdarna är rena och gatan glänser i solen.
Detta år tror jag dock att grillningen överträffades av finbesöket, brandkåren hälsade på! Det blev snabbt trångt i förarhytten.

Mia

Maken säger..

.. grattis till det nya jobbet!

Mia

Lchf lunch

Dagen lunch blev lammfärsbiffar med provensalska örter, gräddstuvad squash/paprika/sparris och cremefraichesås med chili. Efter en sån lunch är jag i vanlig ordning mätt i minst 6 timmar.

Mia

Extra glad idag

Sökte ett halvtidsjobb för bara två veckor sedan och idag var det redan klart!
Jobbet är mitt. Och champagnen står på kylning.

Perfekt kombination med en 50% tjänst och mitt egna företagande.
Jag känner ett enormt flow just nu. Vad är det för härligt som kommer härnäst tro?

Mia

Torsdag eller måndag imorgon?

Förvirringen är total. Det är i och för sig trevligt och välkommet med helgdag mitt i veckan. Men jag blir ju så snurrig. Mina rutiner hoppar ur led.

Mia

Hurra

Vi var på en mycket trevlig middag igår hos Mia med familj. Både gott och roligt! I morse kraxade vi och sjöng för familjens födelsedagsbarn. Sonen överlevde konserten och verkar väldigt nöjd med sin dag.

Ulrika