Där satt den!

Den satt verkligen perfekt idag! Utan att ha blivit använd på ett halvår. Vissa saker kan verkligen bestå utan uppmärksamhet eller näring från sin ägare.

Jag pratar om golfsvingen. 2013 blir en bra säsong.

Mia

Drömsynk

Härom natten inträffade något intressant. Jag sov oroligt och drömde massor. Om att jag jobbade på ett stort finansbolag. Det var strategimöten, personalmöten, mail i stora lass, telefonen ringde och alla människor i kostymer ville ha ett ord med mig. Stressigt var ordet!

Mitt dagliga jobb är inget av det jag drömde om, helt annat faktiskt. Så det var inget självupplevt som skulle bearbetas.

Varför är denna intensiva jobbnatt i drömmarna så intressant då? Jo för när jag på morgonen berättar för min make vad jag har drömt om, så säger han följande. Exakt det drömde jag också om inatt! Oj.

Både han och jag fick ett tydligt bevis på att vi påverkar varandra mer än vi kan ana. Och jag tror stenhårt på att vi kommunicerar och uppfattar mer än bara med våra fem sinnen.

Mia

I skydd av vinden

Lunchdags och jobbet får vänta en stund. Vi kurar inne hos Ulrika när vinden viner utanför fönstret. I sällskap av vår gemensamt sammansatta nyttiga lunch.

Vi har pratat om personlig utveckling, att våga utmana sig själv för att inte stagnera och utlandsarbete. Under åren har vi dragit nytta av varandras kunskap, kontakter och peppat varandra vidare i både lätta och svåra situationer. Så även idag. Livet är här och nu och allt förändras hela tiden.

Mia & Ulrika

Utbyggnad

Barnen växer så det knakar. Sonen har dragit iväg 7 cm på knappt 4 månader! Och vips är jag näst kortast i familjen.

Vi sover alla på övervåningen idag. Maken, jag, sonen och dottern. Om jag minns rätt så var det kompisar och hög musik som gällde i tonåren. Så här gäller det att agera snabbt. Han fyller i augusti.

Vi drömmer om en utbyggnad. Ett sovrum på nedre plan hägrar. Blev ju inte mindre sugen när min vän Linda skickade bilden idag på mitt sovrum, förlåt vårt sovrum :-)

Mia

När balansen tar ledigt

Idag är jag irriterad. Det finns sådana dagar. Axelsmärtan tar ett oväntat stort omtag och människor runt mig har det tufft och jag låter mig påverkas. Jag är i obalans och i ärlighetens namn beror det mycket på att min älskade mormor begravs på torsdag. Obalans och sorg är också en del av livet.

Ulrika

Mail Feng Shui

Jag har sju olika mailadresser. Ja, det är för många. Men de tillhör olika projekt jag är engagerad i och de två företag jag äger och driver.

Det var hög tid för mail Feng Shui. Raderade några hundra mail när alla adresser var storstädade.

Många av dom innehöll löften om miljoners miljoner om jag bara uppgav mitt kontonummer och gärna lösenordet också. Man kan ju stilla undra om någon verkligen går på dessa fagra löften om rikedom?

Mia

Träningsfokus

Oj, vad jag har tappat fokus på träningen. Men idag var det lite varmare ute och då slog det mig; det kommer en vår och då vill jag vara så stark jag bara kan!

Ulrika

Först ut

De flesta av mina växter får en omplantering varje år. Inte alla på en gång, dels skulle det bli för omfattande, dels har ju de små liven olika ljusbehov. Det är taskigt att ge en växt med stort ljusbehov ny och näringsrik jord när det fortfarande är korta dagar. Men sankt paulier är förnöjsamma små rackare. Nu står de i nydiskade krukor,  ny jord runt fötterna, på rena fat. Nu blir det snart blommor i blekblått, rosa och mörkblått. Det ska ni få bilder på, men just nu ser de ut så här.

Ulrika

Tuffing till son

Var på sonens handbollsmatch idag. Han är målvakt i sitt lag vilket imponerar stort på mig. Dom börjar skjuta riktigt hårt nu när dom träder in i tonåren.
Har alltid tyckt att målvakter i de flesta sporter är av tuffare virke än utespelarna. Det krävs mod att inte vika undan när både boll och spelare attackerar.

Idag blev resultatet ett stukat finger och förlust i matchen. Men han deppar inte utan ser nog fram emot att få visa det lätt blåaktiga och rejält svullna fingret på skolan imorgon.

Mia

Tjoho!

Snart är det möte med banjoföreningen och det ska bli jättekul! Stackars Mia som har haft en tung tvättdag. Min kvinnliga intuition (och en proppfull tvättkorg) säger att min tur kommer i morgon. Men  nu - B-A-N-J-O

Ulrika

Helgvila?

Ah, helg. Vilodags eller?

Garanterat underhållande middag väntar ikväll med nuvarande och f d grannar. Det ser jag mycket fram emot.

Men. Tvättmaskinen kör redan sitt tredje varv idag och ren tvätt sorterad, kylen är rensad, diskmaskinen urplockad, barnens rum är städade, sängarna renbäddade, jag har dammsugit, varit och handlat, lunch är fixat och uppätet. Nu ska jag köra ett rejält träningspass. För att sen ta hand om ny tvätt och förbereda middag.

Åh, måste helgerna alltid bestå av allt detta fix? Tänk om jag bara skulle lagt mig i soffan hela dagen? Och endast fixat middagen ikväll? En intressant och lockande tanke. Det ska jag prova på någon gång.

Mia

Schhhhh...

Vågar knappt säga det, men jag mår bättre. Maken också, han pilade iväg i morse och såg bra ut. Nu håller vi tummarna va?

Ulrika

Hängig

Jag vägrar bli sjuk. Hängig, javisst, men jag har ätit ett ton apelsiner idag. Ät C-vitamin och dö, virus.

Ulrika

Pc kontra Apple

Jag är Applefrälst. Gillar min iPad och iPhone oproportionerligt mycket. Smidigt, snabbt och säkert.

Visst, då de flesta fortfarande jobbar i pc och Windowsmiljö måste jag också ur jobbsynpunkt tampas med vår lite för gamla stationära dator ibland.

Med morgonens otaliga omstarter och hängningar i färskt minne måste jag nu ut i solen och lugna mina nerver. Aarrggh!

Mia

Elfel

Ända sen jag var i Bangkok för två veckor sedan har en fråga snurrat i mitt huvud.
Hur i hela friden lagar man ett elfel i Bangkok?

Mia

In till stan

Det är med viss icke-entusiasm jag beger mig mot stan. Tre mil dit, tre mil hem. Varje dag i snart 10 år. När jag var yngre var jag kär i stan, i sättet att leva. Nu blir jag ofta less. Att träffa en kompis, fika, äta middag eller shoppa är fortfarande kul, men den tiden då jag BEHÖVDE ljuset och husen och ljuden som är speciella för Stockholm, den tiden är inte nu. Förr, ja och vem vet, kanske sen, men inte nu.

Ulrika

Obalans i sovrummet

Vi bytte sovrum med sonen nyligen. Det är något som inte känns bra i rummet.

Det är nog inte bra Feng Shui att träffas av blixten natt efter natt. Måste köpa vit färg!

Till helgen har det garanterat slutat åska i sovrummet.

Mia

Saxen går

Nu måste ljuset in i huset. Två nedklippta hibiskusar! Notera morakniven så fattar ni hur stor lövhögen blev.

Ulrika

Rädslor och fördomar

Månadens uppgift på min kurs är intressant och utmanade.

Jag ska titta på mina rädslor och fördomar. Och nedteckna dom. Och prata om dom på kursen om några veckor. Hmm.

Det här är nog ämnen som sällan diskuteras över en middag med vänner. Eller diskuterar vi någonsin det?

Jag återkommer om det jag kommer fram till. Lovar!

Mia

Mer garderob

Varför väljer man att vara anonym? Jag tror att det är uppenbart för er alla att varken Mia eller jag är nätmobbare som valt anonymitet för att kunna mobba ifred. För mig handlade det mycket om ökat svängrum. Jag bloggar sedan många år som ullebengtsson och många jag känner IRL läser där. Det begränsar, även om det helt klart är värt det!

Mia och jag ville skapa en ärlig blogg, där det intressanta inte är att man faller (för det gör man) utan hur man tar sig upp. En blogg om stort och smått, inte minst hur viktigt det är med stöd. Därför valde vi anonymitet, men möttes av paradoxen att det inte går att skriva ärligt om man hela tiden är rädd att avslöja vem man är. Det ska bli spännande att se hur bloggen utvecklas nu.

Ulrika

Ut ur garderoben

Nej vi har inte blivit ihop eller bytt läggning. Vi är fortfarande lyckligt gifta med våra makar och bästa grannar och vänner.

Vi har däremot idag valt att komma ut med våra riktiga namn. Helena har blivit Mia. Elisabeth har blivit Ulrika.
Från början kände vi att vi var friare att skriva under pseudonymer. Men det begränsade oss till slut. Så anonymiteten slutar här och vi fortsätter att vara lika ärliga, personliga och öppna i våra inlägg.

Ni fortsätter väl att följa oss?

Mia & Ulrika

Magiska böcker

Igår var det kursdags igen. Jippii!

Sen är det endast två tillfällen kvar innan jag ska ta mig tid att summera och förvalta det jag lärt mig.

Den här kursen är den bästa jag gått. Den ställer både världen och mig på sin spets. Det gillar jag, även om det stundtals är tufft.

Mellan varje kurstillfälle har vi fått läsa två böcker som vi diskuterat i gruppen. Böcker som fått mig att ifrågasätta, känna glädje, fälla tårar och gett mig värdefulla insikter.

På bilden nedan ser du några av dom.

Mia

På språng

Den här helgen är minst sagt fullspäckad. Men jag har kul!

Ulrika

Enkelt

Igår kväll slog vi ihop våra tacoingredienser och familjer. Det blev fredagsmys upphöjt i två.

Det är det jag bara älskar med att ha bästa grannarna. Det blir så enkelt att ha trevligt.

Mia

Förlåt för solen

Igår bannade jag mörkret och bad om sol. Utan att tänka efter vilka ödesdigra konsekvenser det för med sig mitt i vintern.

-20. Inget tankande av d-vitamin idag, såvida temperaturen inte går upp minst tio grader.

Mia

Förbjudna drömmar

Jag vet inte om det beror på mitt kursförbud 2013 eller om jag bara är knäpp.

Härom natten drömde jag om att jag deltog i en fantastisk ny kurs på det nya året. I hemlighet.

Jag behöver nog komma mer i balans och landa i mitt beslut. För vilken frisk person har förbjudna drömmar om utbildningar?

Mia

Vintervatten

När det är kallt ute glömmer jag att dricka. Min kropp surar och jag förstår den. Därför har jag numer ett glas vatten bredvid datorn, så att jag dricker på ren reflex. Herregud vad listig jag är.

Ulrika

Kursförbud

Jag älskar att lära mig nya saker. De senaste fem åren har det blivit många kurser, både korta och långa.

Jag har lärt mig en hel del om mig själv, om ledarskap, sociala medier, presentationsteknik, affärsutveckling, kreativitet, kommunikation, styrelsearbete, målsättning, sälj... Ja, listan är lång.

Frågan är om jag hunnit tillgodogöra mig kunskapen? Ibland, ibland inte.

2013 är året jag ska gå igenom gammalt kursmateriel och mängder av anteckningar. Det finns säkert mycket matnyttigt att hämta hem till mina två företag.

Jag lovar att inte gå en endaste kurs detta år. Jag ska bara gå klart kursen jag påbörjade 2012, men sen är det kursförbud.

Mia

Ynk

Jag har sovit dåligt. Drömt att jag skulle ro en båt som sjönk, drömt om punka och ett terrarium fullt av ihoptrasslade ormar.

Jag har konstigt nog lite mycket att göra och försöker göra allt på en gång. Har lovat att läsa en kompis bokmanus och knappt börjat - deadline kryper närmare. Idag ska jag träna och sedan luncha med en vän.

När jag kommer hem ska jag göra en prioriteringslista (jag gillar listor) och hålla mig till den. Det minskar inte antalet saker som borde göras, men det får ordning på vilka bollar som absolut inte får tappas.

Ulrika

Hemma bäst

Borta är riktigt bra. Vi är nöjda med vår drömresa. Minnen och upplevelser för livet.

Att slippa packa i och ur resväskor var och varannan dag har ju helt klart sina fördelar, så hemma är bäst.

Barnen njuter av att få sova i egna sängar i egna rum. Att slippa puckla på varandra natt efter natt i trånga bäddsoffor (sk extrasäng) på hotell.

Jag har det bra här hemma i Sverige. Ett bra liv. Det är under längre resor ut i världen jag blir påmind hur lyckligt lottad jag är. Det kallas perspektiv.

Mia

Långsamt

Vi är på väg in i vardagslunken. Barnen har återupptagit sina aktiviteter och det pustas och stönas lite här hemma. Maken sprang. Det är bara jag som inte har rört på dödköttet i dag.

Ulrika

Haj på Bondi Beach i Sydney

Jag kommer att skriva några reseinlägg till, trots att jag redan är hemma.
Hann inte riktigt med att rapportera allt under resans gång. Mest för mig själv, som ett minne.

Vi landade i Sydney på nyårsdagen. Precis när flygplanet hade satt ner hjulen på marken dök det upp en vithaj på Bondi Beach, Sydneys världsberömda strand. Vattnet tömdes blixtsnabbt på tusentals badare och surfare och ingen kom som tur var till skada. Hajen måste blivit grymt besviken när hela smörgåsbordet bara försvann mitt framför ögonen.

Vi åkte dit dagen efter incidenten för att kanske få se en skymt av denna skräckinjagande varelse. Men så blev det inte. Tur var väl det kanske. Bondi Beach är vackert. Vit sand, turkost vatten och sjukt mycket folk så vi blev inte så långvariga.

Men nu kan jag bocka av den på min lista: platser-jag-vill-besöka-någon-gång.

Mia

Grattis Ulrika

Idag är det Ulrikas födelsedag. Vi drack morgonkaffe tillsammans, pratade om livet och mumsade i oss godsaker.

Önskar dig en fortsatt toppendag!
Kramar.

Mia

Ett löfte

2013 - året då jag äter mer blad. Jag äter redan mycket grönt, men det finns ju alltid rum för att utöka, för att prova nytt. I Trädgårdslandet följde det med en fröpåse. Växten heter amarant, odlas ungefär som basilika och är vanlig i karibiska rätter. Den ska jag testa!

Ulrika

Jetlag

Efter 27 timmar på hemresa från Bangkok via London landade vi slutligen i Sverige med en rejäl känning av jetlag.

Jag och maken pratade med varandra ikväll, men vi märkte snabbt att ingen av oss varken förstod eller mindes vad den andre sade.
Så vi skippar samtal och går och lägger oss. Vi lyckas nog bättre imorgon.

Ulrika har varit så duktig med träningen den senaste veckan. Go girl!

Längtar grymt mycket efter att få köra hårt med träningen igen, men behöver få ordning på dygnet innan jag vågar mig på det. Go natt!

Mia

Träneliträn

Jag har tränat lördag, tisdag och så i dag, onsdag. Nöjd och mallig!

Ulrika

Barn på plan

Barnen ska, tillsammans med oss, snart göra sin 8:e flygning på denna långresa. Vi ska flyga från Bangkok till London inatt. Det är 13 timmar på planet. Jag är lugn.

Vid senaste flygningen från Sydney till Bangkok var det rutinerade rävar till barn jag hade med mig.
När taxin knappt hade dragit i handbromsen hade sonen redan rullat fram en bagagevagn, precis som tidigare flygningar.
Vid säkerhetskontollen behöver vi inte längre ge dom instruktioner. Dom plockar vant fram plastbackar och lägger i rätt saker och promenerar lättsamt förbi vakten.
När vi sen baxar in bagage i hatthyllorna på planet, sitter dom redan fastspända med säkerhetsbältet helt rätt justerat.

Jag är glad och tacksam, för mina barn kommer med största säkerhet inom ett antal år kunna resa avslappnat även utan mig och maken. Den tryggheten har vi haft förmånen att kunna ge dom.

Mia

Om vikt

Enligt vågen vägde jag 68,8 kg i morse, alltså upp o,6. Min första impuls var att inte skriva det, att vänta tills jag gått ned. Hur knäpp får man bli? Som om det låg något skamligt i det eller som om det skulle betyda något för er, kära läsare. Min generation är knasig med vikten. Jag är LIVRÄDD för att något ska förstöra mitt förhållande till mat. Jag älskar mat - gott, vackert, trevligt. Men vikten. Vikten måste jag ha koll på, inte av fåfänga (även om det såklart spelar in) utan av hälsoskäl.

Jag accepterar och älskar mig själv precis som jag är.

Det innebär att för mig är det viktigt att se vad som står på vågen. Siffrorna där säger inget om mitt värde eller vem jag är som människa. De säger faktiskt bara vad jag väger.

Ulrika

Gott nytt 2013

Det blev en varm och gemytlig avslutning på 2012 för mig och familjen i Adelaide i Australien.

Trots att jag rest så mycket i världen har jag under dessa 40 levnadsår alltid firat just nyår i Sverige, tills nu då...

Då vi började nyårsaftonen med morgondyk bland vilda delfiner i ottan, blev kvällen inte sen. Vi orkade med nöd och näppe hålla oss vakna till tolvslaget.

Tur för oss att dom hade ett mäktigt barnfyrverkeri mitt i centrala Adelaide redan kl 21.00 som vi njöt av till fullo.

När vi satte oss kl 09.30 år 2013 för att äta frukost firade våra grannar, vänner och släkt tolvslaget i Sverige. Det var en skum känsla.

Mia

I ett frö

Det finns så många löften i ett frö. Jag har gjort årets beställning(ar) och sitter omgiven av trädgårdstidningar och drömmar. Glömd är den kalla sommaren i fjol, då pumpa och gurka vägrade växa. I år ska jag ha två sorters gurka, två sorters pumpa och squash. Jag ser för mig hur jag och Mia wokar squash och tar ett glas lunchrosé i sommar. Kanske kommer du också?

Ulrika

Kangaroo Island igen

En händelse till som jag bara måste berätta om.

Vi fick se hur en äkta fårtrimmning gick till. Mycket häftigare och mer spännande i verkligheten än vad jag anade innan.

Fårhundarna hade järnkoll på "gänget" och dom älskade sitt jobb. Spännande att se dom fösa i alla fåren så effektivt och på minimal tid. Kolla in hunden på bilden som sitter på sista fårets rygg efter väl utfört arbete.

Kolla också fåret på bilderna nedan, det är före och efter bilder.
Minus tre kilo på tre minuter!
Det skulle jag också behöva efter de här veckorna på vift.
Det blir gärna mycket av livets goda på en drömresa...

Mia

Kangaroo Island

Det var den bästa utflykten på resan. Vi hade turen att få Greg som resguide under våra två dagar på ön. Han var en stand-up comedian med gedigen kunskap om ön och även Australien och dess historia. Vi fick alla våra frågor besvarade och lite till. Åh vad vi njöt och skrattade.

Var ska jag börja? Vi fick se sälar sova på stranden, vilda kängurur och koalor på riktigt nära håll bakom huset där vi sov, magiska klippor, vackra vita stränder, sandsurfade i "little Sahara" (så coolt!), meterlånga ödlor vandrade kring fötterna...

Här kommer några bilder också.

Mia

Internet i Australien

Australien var ett land med grymt dyra uppkopplingsavgifter för internet, om dom ens hade Wifi (vilket ofta inte var fallet).

Inte ovanligt med 150:- för en timmes surfande. Eller 300 :- för ett dygn.

Med fyra personer i familjen och alla ville naturligtvis surfa, tog vi beslutet att koppla upp oss ytterst lite och göra roligare saker för pengarna.

Därav sparsamt med bloggande från Australien.

Nu är vi i Bangkok och har gratis wifi på rummet. Det blir några återblickar för att berätta om en gnutta av allt magiskt vi upplevt i landet down under.

Mia

Matglädje

Titta vilka goda rester denna lördag bjuder på. Chili con carne med hemodlad chili, inte så dumt en kall januaridag.

Ulrika

Tulpaner

Det finns en särskild sort glädje i tulpaner. Julen är utstökad och in kommer dessa saftspända, knubbiga skönheter. Min första tulpanbukett (men inte sista!) fick jag traditionsenligt av mamma.

Ulrika

Våg

Jag tänker väga mig ofta ett tag nu. Mest för att hålla fokus. Fram till begravningen blir det inget sött, men där tänker jag äta tårta. Att sitta på sin mormors begravning och rynka på näsan åt maten, det går inte i min värld.

Idag väger jag 68.2 kg.

Ulrika

I telefon

Jag har suttit i telefon hela morgonen och försökt samordna resan till begravningen. När man tillhör en stor släkt är det ingen självklarhet var man ska sova och hur man ska färdas över Norrbotten. Men det verkar bli flyg och bil och sängplats hos en snäll moster.

Återstår själva bokningarna.
Pust.

Ulrika

Nya tag

Med lite fladder i magtrakten klev jag upp på vågen. Flera veckors vin, godis, kolhydrater, snacks i alla dess former... Och visst hade jag gått upp. 68.6 kg väger jag, dvs ett kilo MER än när Mia och jag började denna resa. Men jag är taggad som tusan och redo att ta mig an kroppen och själen. Jag mår bra och vet ni - jag väger nästan 7 kg mindre än förra januari.

Ulrika

Livat till tusen i Sydney

Det är otroligt mycket folk i Sydney där vi startar året 2013. Vi gör stan och håller hårt i barnen och varandra för att hålla ihop.

Mia

Ett nytt år

I går dog min älskade mormor. Hon var väldigt gammal och hennes sinne hade flytt för länge sedan. Men ändå. När döden är ett faktum är det ändå sorgligt.

Ulrika