tisdag 25 februari 2014

Det var som 17

Dags att testa uthålligheten idag. Bara lite drygt två månader kvar till loppet på 21 km. 

Sprang i hela 1 h och 57 minuter! Och avverkade 17 km. Nytt personligt rekord med 3 km! 

Lite av glädjen mattades av under två timmar. Då låg jag i fosterställning i soffan och magen krampade. Kallas tydligen för "löparmage" och ganska svår att få bukt med. 
Men nu är allt bra igen, så avskräckt blev jag definitivt inte. I övermorgon blir det intervaller. 

Mia 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar