Rookies

Ikväll hade vi besök av huntränaren Helena. Lugnt och pedagogiskt lärde hon oss massor under två timmar. 

Det var inte så mycket vi gjort rätt dom första knappa tre veckorna med valpen. Men allt var inte fel, för vi har gett honom oerhört mycket kärlek och omsorg. Det är aldrig fel. Vare sig det gäller människor eller djur. 

Mia 

Hunger

Jag äter för lite fett. Det är mentalt jobbigt att ösa på med feta såser när man äter lunch med andra, så därför är jag jättehungrig när jag kommer hem. Och då vill man småäta. Och då gör man det, för hunger är inte en känsla vi människor gillar. Och så går man upp i vikt. Så nu när jag börjar komma in i praktiken kanske det är dags att titta lite på kosten. Mer olivolja på salladen är ett första steg.

Ulrika

Våryra med Artwood

I ren våryra beställde jag två tresits rottingsoffor och två rottingfåtöljer idag. 

De ska fungera som visningsex för företaget jag är delägare i - www.oakandliving.se

Möblerna kommer från Artwood. Skulle kunna beställt hur mycket som helst, jag fullkomligt älskar deras sortiment! 

Mia 

Därför springer jag

Det är snart två år sen jag bestämde mig för att testa. Att testa om jag kunde bli en löpare. 2012 blev ett bra löparår. Jag sprang varannan dag från maj till oktober och kände en längtan efter att komma ut och springa regelbundet.

2013 blev ett mellanår. Sälja företag. Börja nytt jobb. Köpa hus. Sälja hus. Inreda nytt hus. Det var mycket som gjorde löpningen till en sekundär aktivitet.

2014 är ju utmaningen att den 10 maj springa halvmaran. Så varför springer jag? Jag vill bli gammal, må bra, vara smidig och stark i kroppen. För utmaningen, erkänner att jag gärna vill testa mina gränser. Se om det är möjligt. Att med ganska kort uppladdning lyckas springa så långt som 21 km.

Idag upplevde jag åter igen en av dom anledningar som jag uppskattar mest med min löpning. Skiftningarna i naturen och ljuset, då jag väljer att springa allt från vår till vinter och morgon till sen kväll. Se bilden nedan från eftermiddagens runda.

Mia

Jag är lite kär

Så känns det. Min praktik har startat på ett sanslöst bra sätt. Visst, jag går och lägger mig 21 med hjärnan proppfull av information, men det känns BRA. Jag är igång med egna projekt, jag hänger med på alla typer av möten och jag försöker hålla öron och ögon vidöppna, för det här är människor som är oerhört vassa och jag vill lära mig allt!

Ulrika

En titt i diket

Sen jag blev med hund har jag stirrat många timmar ner i diken. För att kontrollera vad valpen kan tänkas sätta tänderna i. Det finns oerhört mycket i diken har både jag och hunden upptäckt. Vantar, skor, nappar, plastpåsar, burkar, flaskor, persikokärnor, lera, kvistar, löv, papper... Och underbara blommor! 

Mia 

Grönt är skönt

Jo, det är klart att jag förodlar. Det är ju ändå mars. Mina aklejor tjurar, trots stratifiering, mina dahlior står bortglömda i förrådet, men chilin växer så det knackar i växtbelysningens iskalla sken.

Ulrika

Smygpremiär

Ikväll har jag bubblat, i dubbel bemärkelse, med kreativa kvinnor. I en mysig 1800-talsstuga var det smygpremiär på Oak & Living. Serieentrepenören Mia har slagit till igen.

Ulrika

Igång

Nu har praktiken börjat. Det är så himla spännande. Jag har verkligen känt mig välkommen, träffat massor av nya människor och försökt sätta mig in i nya system. Ibland har jag till och med tittat ut genom mitt fönster.

Ulrika

Hundbestyr

Det finns många liknelser mellan små barn och hundvalpar. Dom är söta när dom sover. Ett nej betyder vi provar igen och igen. Det går inte att lämna dom ensamma utan att ha säkrat hemmet först. 

Nyfiken, envis, tuggandes på allt och från full fart till att stupa i sidoläge på några sekunder. 

Jag är lite trött och sliten, precis som en valpägare ska vara. 

Mia 

Avslut

Jag har ju jobbat med att hitta praktikplats till akademiker med annan bakgrund än svensk och idag hade jag slutmöte med en tjej och hennes handledare. Det mötet gav så mycket positiv energi. Jag drömmer om ett samhälle som är inkluderande, där människor ses som resurser även om de är 60+, har ett annat modersmål eller är döva. Den här tjejen har varit en dröm att jobba med. Ivrig, plikttrogen, kommunikativ utan att vara påstridig, tar sig själv och sina uppgifter på allvar. Hennes praktik går över i en projektanställning, tidsbegränsad, men hon och jag blev jätteglada!

Ulrika

Godsaker

I går var jag och barnen hos mamma och åt. Jisses. Höjdpunkten var en mustig gryta med exotisk touch. Behövdes verkligen i SNÖSTORMEN som vi åkte hem genom.

Ulrika

Utfryst

I måndags tog jag hunden med på fika hos Ulrika. Ulrika har en katt. Hur gör vi? 

Valpen fick sova sött intill den öppna spisen och katten är inte alls bitter... 

Mia 

Noll pepp

Jag ska åka och träna. Kroppen värker av vila, så jag behöver det verkligen. Men huvudet vill komma med undanflykter. Inte tid, jag har ont i min axel, är jag inte lite rosslig i halsen? Som straff för min lathet har jag bokat träning 3 dar i rad.

Ulrika

Kör så det ryker

Idag var dag 1 på fit camp. Fystest för att få ett utgångsläge. Dvs Idioten, 90 grader och armhävningar till kräkgränsen. På det tokintervaller. Aj min ömma kropp.  

Är jag normalt funtad som går igång på detta? Ska bli grymt intressant att se vad som hänt om fyra veckor. Sjukt peppad det är vad jag är! 

Mia 

Utan bild

Det snöar. Inte lite heller. Det ska vi inte ha bild på. Det viktiga är ändå hur jag mår och efter den rejäla dosen sol/D-vitamin som jag har fått, så är det mesta tiptop. I kväll ska jag höra sonen spela gitarr. Undra vem som är mest nervös, han eller jag?

Ulrika

I solen

Jag har tillbringat en underbar vecka på Teneriffa. Det kanske inte precis var bra för midjemåttet, men det var bra för allt annat!

Ulrika

Med hund

Det är väl klart att det inte gick att åka hem utan hunden i torsdags. Vi blev kära i honom ögonblickligen. Så nu är vi fem i familjen. Välkommen till oss fina och gosiga Jalle! 

Mia 

Växtkraft

Jag slängde upp en massa stenar mot husväggen i höstas. Trodde definitivt inte att det växte något där. Men döm om min förvåning när jag kom hem denna eftermiddag. Det är växtkraft när blommorna bryter sig fram mellan dessa stora stenar. 

Har ingen aning om vad det är för blommor, än. Återkommer! 

Mia

Fit camp

Nästa vecka kör jag igång med fyra veckors stenhård träning. Har anmält mig till fit camp. Tre garanterat tuffa styrkepass i veckan. På det kör jag mina egna tre löppass per vecka. 

OM det här inte ger finfina resultat på midjemåttet, vikten och konditionen då är det något fel på mig. 

Mia 

Tillökning i familjen?

På torsdag ska vi hälsa på den här lilla killen. Och klickar det från båda håll så blir han en ny familjemedlem. 

Mia 

13 i skuggan

13 grader i skuggan och riktigt skönt i lä i sen eftermiddagssol. Vårkänslorna spritter i kroppen! 

Jag är så lycklig när jag sitter här med en kopp kaffe och lyssnar på fågelkvitter.  

Mia 

En mycket bra dag

Jag har lunchat med Mia, pratat om högt och lågt, planer, framtid, längtan. Efter lunchen gick vi en inspirationsrunda till vår handelsträdgård, drack finkaffe i den tropiska grönskan. Och avslutningen, innan han ilade mot golfbanor med son och presentinköp med dotter - en liten runda för att se om något blommar i min trädgård…

Ulrika

Nedräkning

Detta är sista skoldagen denna termin. Praktik, jag längtar!

Ulrika

Rosa fettisdagen mot bröstcancer

Ikväll var jag på event med 150 kvinnor. Inte vilket event som helst. Syftet var att få in pengar till forskning mot bröstcancer. 

Jag köpte eventbiljett, flera lotter och pengarna dom gick oavkortat till välgörenhet. 

Jag hade också skänkt en vinst till prisbordet, hoppas den som vann det blev lycklig. 

Under kvällen blev jag berörd, informerad och imponerad av det engagemang dessa fina tjejer uppvisade. 

Hoppas att det sprider sig stort. som dessa eldsjälar önskar, ut i landet till nästa år. Arrangemanget är www.rosafettisdag.se

Mia 

Utvärdering

Vintern är slut. Visst kan det bli snö och minusgrader än, men det spelar ingen roll, vintern är slut. Jag lider ju av en viss -låghet - under vintern, men denna vinter har jag ätit D-vitamin och lågheten har lyst med sin frånvaro. Kanske är det placeboeffekt, kanske är det den snöfattiga vintern, vad vet jag och vem bryr sig? Det funkar! Jag ska fortsätta maj ut, sen ska jag lita på solen för tillverkning av kroppseget D-vitamin.

Ulrika

Ett ovälkommet besök

När Mia med make var här sist, så hade Mia med sig en gåva som jag sätter högt värde på - två skott av en väldigt vacker hibiskus. Ivrigt planterade jag dem och beredde mig på lång väntan. De skott jag satte förra året har två blad, så de är rätt långsamma av sig, de där hibiskusarna. Igår tog nyfikenheten överhand och jag kikade in under skottens skyddande plastpåse. Och till min förvåning hade det vuxit. Mögel. Suck. De står nu utan plast och jag fortsätter att hoppas på stora rosa blommor.

Ulrika

Återvinna

Vi har under vintern fällt två stora granar på vår tomt. Det har räckt till massor av ved och ett antal stubbar pryder numera verandan. Just nu får granris och vinterblomster pryda krukorna. Men jag kan knappt bärga mig tills jag får sätta dit några penséer snart. För visst är det väl vår den 1 mars Ulrika? 

Mia