torsdag 28 februari 2013

Dottern

Det är en trevlig människa jag närt vid min barm. Hon släpade ut mig på promenad i plusgraderna och hade tålamod med mig när jag vill kolla på frön. Sedan gick hon och åkte pulka med Mias dotter. Min fina.

Ulrika

Att skriva

Jag går kurs idag och imorgon. Jag lär mig att skriva. Åh vad roligt det ska bli.

Mia

onsdag 27 februari 2013

Gott och blandat liv

Idag var en bättre dag. Började med motgångar men jag duckade inte, högg i det med hull och hår och då kunde dagen bara bli bättre.

Passerat 40 strecket precis. Dags för mammografi idag. Aj!

Ikväll härligt SPAmys med kollegan/vännen och våra döttrar.

Livet är varierande helt enkelt. Bilden nedan beskriver det bra.

Mia

I brist på färg

Jag ser mig i spegeln. Huden stramar och flagar. Sminkväskan lockar inte, det skulle kännas helt fel att lägga något på det här underlaget. I natt ska jag sova gott och smörja in mig med en riktigt rik kräm. Drömma om blommor och fjärilar, drömma om färg.

Ulrika

Jippii jag har en dejt!

På fredag har jag en dejt i City. Han är snygg, intressant, klok, rolig och ett riktigt "äktenskaps-material". Vilken himla tur att jag är gift med just honom.

Mia

tisdag 26 februari 2013

Skit på någon annans bord

Jag hakar på Ulrikas tidigare inlägg. För mig har februari alltid varit en urjobbig månad som ska överlevas i väntan på något gott. Som en ljuvlig vår och sommar.

Idag föll jag djupt ner i självömkan över den konstanta kylan, överskottet av snö, mina egna prioriteringsmissar, bristen på pengar och allt möjligt elände jag kunde komma på när jag ändå fått upp ångan! T o m det orange kuvertet som kom med posten igår fick sig en rejäl skopa. Ja, jag vet. Den förtäljer bara iskalla fakta.

Lade helt sonika allt på Ulrikas köksbord idag mellan kl 16-17 över en god kopp kaffe. En av alla dessa fördelar med goda grannar. Jag tittade kritiskt på högen av i-landsproblem och bestämde mig för att vända allt till något positivt.

Imorgon är en ny dag. :-)

Mia

Februari

Jag skulle ljuga om jag sa att februari är min favoritmånad. Men det finns hopp om livet och det finns ett ställe som alltid ger energi.

Ulrika

måndag 25 februari 2013

Upptäcka nya sidor

Idag har jag och min snart 9-åriga dotter upptäckt nya sidor hos varandra.

Jag är numera mycket starkt medveten om att storstadspuls inte är något för henne. Hon är utan tvekan en känslig själ med stor förmåga att absorbera människor och sinnesstämningar. Hon var riktigt trött när vi kom hem. Trots att vi hade oerhört mysiga stunder ihop idag.

Ikväll fick dottern vara med mig och några vänner, när vi bl a mediterade och diskuterade existentiella frågor. Det blev så eftersom maken jobbade sent och storebror är bortrest.

Hon tyckte det var jättespännande och numera är hon starkt medveten om vad hennes mamma intresserar sig för.

Mia

Nytt

Måndagar är alltid bra dagar. Känslan av nystart och av att allt är möjligt är fantastisk. Barnen har sportlov, men jag märker att de är större. Det är inte samma sug efter aktiviteter, de verkar sköta sig rätt bra själva. Dotter åkte till och med till skolan för att hämta ett viktigt papper! Ljuset är här med besked, solen lyser för andra dagen i rad och en gullig grannfru smög in med en underbart söt primula i går kväll.

Ulrika

söndag 24 februari 2013

Mamma dotter dag

Sportlovsveckan inleds imorgon måndag. Jag och dottern ska ha en heldag i Stockholm City. Ingen fritids eller jobb, utan en riktig mamma-dotter mysdag med extra allt!

Listan på butiker hon vill besöka är lång, så vi hänger på låsen vid 10.00.

Mia

Lite matt i lacken

Vi var 19 runt bordet igår. Vi sjöng. Drack vin. Tjattrade.

Idag blir en mycket lugn dag kan jag säga.

Ulrika

lördag 23 februari 2013

Ensamflygare

Idag var första gången jag skickade iväg något av mina barn ensam på ett flygplan.

Sonen 12 år var hur cool och lugn som helst när han gick ut genom gaten. Och då var jag också det.

Mia

Frestelse

Hade en grymt trevlig tjejmiddag igår hemma hos mig. Maken och barnen fick inte sova hemma, dom hade nog inte velat det heller.. Oj vad 6 kvinnor kan tjattra!

Det blev riktigt sent, med god mat och något glas vin också. Men det är det helt klart värt.

Frågan idag är: Kan jag motstå dom åtta chockladpralinerna som blev kvar från igår?

Mia

fredag 22 februari 2013

Efterätt

I går gjorde sonen världens bästa franska-läxa. Fruktsallad med plommon, banan, hallon, blåbär och granatäpple, toppat med en klick turkisk youghurt och kanel. Utbildning är väldigt gott viktigt.

Ulrika

torsdag 21 februari 2013

Nedvarvad

Hemma igen efter ett dygns egotid.

Långa givande samtal med bästa vännen. Massor av bad och bastu. Avkopplande miljö. Ett välutrustat gym. God mat.

Vad mer kan en vintertrött storstadsbrud begära? Jag är nöjd och nedvarvad.

Mia





Pepp-tv

Idag har jag youtubat Monty Don's fantastiska program Fork to Fork. För alla som är intresserad av giftfritt odlande och enkel men god kost är det nästan obligatoriskt. Jag dräglar när frun i huset kokar Green Globe, magen knorrar när ekologiska korvar, palsernacksmos och ett glas rött ställs fram på det rustika köksbordet. Jag vet, jag är en hopplös livsstilsromantiker.

Ulrika

onsdag 20 februari 2013

Spöken på lasarettet

Jag har tagit ett dygns timeout från storstaden och vardagsstressen och befinner mig på kurorten Sätra brunn med anor från 1600-talet. Det finns nog en och annan osalig ande som hänger sig kvar här.

Idag har jag och min bästa vän T vältrat oss på Spa. Jacuzzi, ångbastu, pool och vanlig bastu. Tre timmar senare kom vi ut skrynkliga (har inte med åldern att göra) och betydligt lugnare än innan.

Men... Nu går nerverna på helspänn igen. Vi ska sova på lasarettet som är från 1600-talet. Vi är dom enda fysiska gästerna i de 20 rummen i huset!

Mia


Kan man få för många?

I samband med att jag väcker mina pelargoner inför våren, så brukar jag ta sticklingar. De här fyra plantorna är sticklingar som kommit till på det sättet. Om inte annat är de små presenter till någon. För inte kan man väl få för många blommor heller!

Ulrika

tisdag 19 februari 2013

Promenadmöte

Det finns så många fördelar med att driva företag ihop med någon.

Här kommer några:
1. Det finns någon att fira framgången med som njuter lika mycket som du.
2. Det finns någon att gråta med, som känner av samma frustration som du.
3. Möten går utmärkt att förlägga utomhus. En långpromenad och samtidigt diskutera en ny idé. Nytta med nöje.
4. Man är bra på olika saker och idag fick jag en mumsig smoothie.

Kram till dig Linda för att du berikat mitt liv i över fem år nu och resan bara fortsätter...!

Mia

måndag 18 februari 2013

Tråkiga utgifter

Till tråkiga utgifter tillhör tvättmaskin, torktumlare, värmepanna, service på bilen och dylikt.

Idag blev vi tyvärr varse om 2013 års första, RIP diskmaskin.

Mia

Det man inte har i huvudet...

Fast för mig är det ju tvärt om. Det man inte har i benen... Nåväl, utan att tänka närmare på saken råkade jag anmäla mig till en kurs. En rullstolsskola. Men jag är ju arbetslös och ska stå till arbetsmarknadens förfogande (vilket jag verkligen gör, nån som är intresserad av en kommunikatör eller administratör?) och då kan man kanske inte lättvindigt kursa, eller vad vet jag. Nu försöker jag få tag på kursarrangören och min a-kassa. Och jag som älskar telefonköer.

Ulrika

söndag 17 februari 2013

Drömmer mig bort

Grå och kulen trist vinterdag idag. Då lämnade jag landet och drömde mig bort.

Har surfat runt i Thailand, mitt favoritresmål. Det blev Koh Lanta, Krabi, Ao nang och Phuket.

Det slutade med att vi bokade en resa till Krabi över kommande jul. Bara för att. Vi behöver ju inte betala in anmälningsavgiften om tio dagar, då avbokas den ju automatiskt.

Men tills dess låtsas jag som att vi ska lämna mörka Sverige till förmån för paradiset den 13 december.

Mia

Bord

Tåliga ja, det ska de vara, borden. Min gamla symaskin verkar vara av massivt järn. Den är äldre än jag är, men den fungerar. Trösterikt nog.

Ulrika

lördag 16 februari 2013

Jord

Vårt köksbord har sett en del. Idag har vi haft fika med grannarna, spelat chicago med barnen, ätit hamburgare. Och pelargonerna har fått ny jord.  Ett bord ska vara tåligt.

Ulrika

Stolt syrra

Igår fick jag äran att närvara på lillebrors releasefest för ett nytt livsstilsmagasin som han varit med och tagit fram. Tog med mig min kollega Linda också, vi älskar ju att mingla!

Jag är stolt och glad över att ha en så otroligt varmhjärtad bror med enorm drivkraft för nya spännande projekt.

Nästa steg för honom är att öppna 9 klädbutiker samma dag, nu i mars. Denna kedja ska ha 30 butiker i Sverige inom tre år och han kommer att lyckas. Utan tvekan.

Vissa människor verkar ha fler timmar per dygn än andra. Min bror är nog en av dom.

Mia

torsdag 14 februari 2013

Lurvig uppvaktning

Min man var borta ikväll, så även Ulrikas. Så vi gjorde det enda rätta. Tände några ljus, njöt av de vackra tulpanerna Ulrika fått av kärleksfull make innan han drog ut på baluns och så tog vi ett varsitt glas utsökt Chablis i varandras sällskap.

Ulrika fick sitta själv på sin sida av bordet. Men jag hade minsann en närgången kille på min sida. Han är lurvig och spinner när man kliar honom bakom öronen.

Mia

Alla hjärtans dag

Sa jag att jag älskar trädgård?

Ulrika

onsdag 13 februari 2013

Mitt liv i en mindmap

Idag roade jag mig med att kartlägga mitt liv. Jag upprättade helt enkelt en mindmap.

Jag är fortfarande helt upprymd. Vilken överblick! Jag skrev bl a upp mina företag, projekt och organisationer jag är engagerad i, vilka vänner jag umgås med, familjen och våra förehavanden tillsammans.
Sen markerade jag med fyra olika färger vad dom olika aktiviteterna och människorna ger mig i mitt liv.
Här är dom fyra kategorierna: pengar, glädje, arbete och energi.
Vissa saker och människor fick flera färger.

Rosa stod för glädje och det hade jag allra mest av. Och det är jag extra glad för.
Se min fina mindmap nedan.

Mia

Växtkraft

I min pluggbox tittar chili-plantor upp. Det är svårt att beskriva känslan.

Ulrika

tisdag 12 februari 2013

Semla

Det blev en semla idag, hos Bosse. Ljuvligt. En röd katt vässade klorna och pärlhycinter, tulipa tarda och bukettranuckel slogs om att vara ljuvligast. Because I'm worth it.

Ulrika

Projektbalans

Jag idkar kontrollbehov idag. Alla pågående projekt är uppe på bordet. Rent bokstavligt.

Nu ska jag bilda mig en överblick över situationen och göra kloka prioriteringar.

Mia

måndag 11 februari 2013

Fördomsfull och rädd

Jag har suttit och skrivit i en timme om mina fördomar och rädslor. En uppgift som jag ska lämna in till nästa kurstillfälle om två veckor.
Det tog ett tag innan jag kunde släppa loss och erkänna. Men ja, jag är fördomsfull och rädd. Det är inte jättesnygga saker som dyker upp, men oj så intressant att titta på. Det är ju inte förrän du är medveten om dom som du kan göra något åt det. Eller hur?

Lovade i ett tidigare inlägg att berätta vad jag kom fram till.
Så här bjuder jag till lite.

En av mina fördomar är att jag är snabb på att etikettera människor. Jag kan t ex få för mig att någon är en besserwisser, har ett stort ego, är en glad prick, en jobbig typ eller väldigt osäker. Det sker på ren reflex att jag snabbt sorterar in människor i ett fack, troligen för att känna mig trygg och nära mitt kontrollbehov.

Min största rädsla är att det ska hända barnen något. Det gör så sjukt ont att ens tänka på det så jag lämnar det där.
Mer förvånande var att en stor rädsla hos mig var att fullt ut göra det som känns rätt i hjärtat.
Även att lyckas och bli framgångsrik fick mig att känna rädsla. Då behöver jag ju erkänna att jag är riktigt bra. Och DET är läskigt.

Mia

Knak

Allt var bra när jag öppnade ögonen imorse. Sen vred jag på huvudet och aj som självaste tusan! Där satt den som en smäck, nackspärren.

Beväpnad till tänderna gör jag nu allt i min makt för att återställa balansen nacken. Vetekudde, spikmatta, linement och massage... För tur i oturen så jobbar maken hemifrån till lunch idag. Så nu ska jag passa på att utnyttja honom lite till.

Mia

Favorit i repris

Igår kväll hade jag ont i ryggen. Då kom jag på att jag ju har en gammal kompis. Blir nog en sväng i dag också.

Ulrika

söndag 10 februari 2013

Själsmöten

Jag vet att det finns en förutbestämd mening med vissa möten i våra liv.
Ikväll hade jag just ett sådant magiskt möte med en själsfrände.

Mia

Vi vilar

Trots att vi tagit det lugnt idag har en hel del blivit gjort. Många små plantor har fått ny jord, barnen har hängt med kompisar, vi har städat och bytt sänglinne. En bra söndag.

Ulrika

lördag 9 februari 2013

Inget gjort

Tänk vad lite man hinner på en dag! Jag har gymmat, badat och slöat. Flurp! Dan är snart slut.

Ulrika

Mysfrukost

Vi har ett begrepp i familjen på helgerna som heter mysfrukost. Det betyder att vi äter frukost i någon timme. Inte konstant, utan så där lugnt och med pauser emellan.

Barnen får önska vad dom vill (nästan). Idag blev det hallonsmoothie, stekt ägg och nybakta scones. Även till mig. Mums!

Mia



fredag 8 februari 2013

Konsten att hålla föredrag

En av mina arbetsuppgifter är att hålla föredrag och workshops. Jag har genom åren pratat inför allt från grupper om 10 till stora event med upp till 400 personer i publiken.

Idag satt jag tillsammans med min kollega och förberedde vårt kommande föredrag på ett stort finansbolag.
Varje föredrag är unikt även om ämnet i många fall är densamma. Det gäller att föreställa sig gruppen av åhörare framför sig när manuset ska skrivas. Hur tänker dom? Vilken typ av information är matnyttig för just dom? Vad roar och vad väcker deras intresse?

Vi har märkt, genom att hålla flera hundra föredrag, att vara väl förberedd och påläst så finns helt plötsligt utrymme för spontanitet och fånga in händelser från åhörarna som nästan känns planerade i förväg.

Vi båda tycker att det är en riktig energikick att prata inför en grupp människor när vi är sådär härligt förberedda! Bilden nedan är från ett av våra föredrag 2009 på Västkusten.

Mia


Grönt depp

Vi längtar efter ljus, mina växter och jag. Speciellt min fina benjaminfikus som jag haft sedan jag var 12. Inte alla som har en lövhög inomhus i februari.

Ulrika

torsdag 7 februari 2013

Fast i det materiella?

Jag fick följande fråga av en vän idag. Skulle du kunna lämna/skänka/sälja alla dina saker och börja om med tomma händer i ett nytt land?

Glädjande nog kunde jag ärligt svara ja på den frågan.

Jag fick verkligen tänka till om jag är fast i det materiella. Men min insikt blev att så länge jag har familjen med mig och hälsan i behåll har jag det viktigaste i livet.

Jag tycker om fina saker, som denna vackra burk med te som jag fått i present. Eller vackra tavlor som skapar stämning i huset. Men det behöver inte vara exklusiva saker, jag köper gärna second hand och jag kan definitivt klara mig utan mina prylar.

Mia

Hej mitt vinterland

Snön är helt obehärskad. Den rasar från himlen och skapar julkortkänsla i februari. Jag svär mellan tänderna och inser att eventuell träning får bli på yogamattan hemma idag. Katten är också tveksam till att lämna hemmet.

Ulrika

onsdag 6 februari 2013

Minuspoäng som mamma

Igår skrämde jag livet ur mina barn.

För några år sedan fick jag denna länk från en väninna...
Vet att jag skrek till som en stucken gris och att datorn som jag hade i knäet höll på att åka i golvet. Så jag varnar alla att titta på det klippet. Eller stäng åtminstone av ljudet.

När vi på något outgrundligt sätt kom in på detta igår kväll, ville barnen 8 och 12 år se den. Idag undrar jag verkligen varför jag visade den?
Nåja. Vi ställde iPaden på två meters avstånd, tryckte på play och höll om varandra och jag varnade barnen att - NU blir det läskigt! Men det hjälpte inte. Vi höll på att tuppa av alla tre i allafall.

Dottern kunde nästan inte somna på kvällen och var fortfarande skakad idag. Undra om jag ska ställa upp i tävlingen: Årets Mama?

Mia

Nu händer det grejer

Kommer ni ihåg det här? Nu har det börjat spira i såbrättena, amaranten är på väg upp! Ute vräker det ned, men ingen vinter varar för evigt.

Ulrika

tisdag 5 februari 2013

Efter stormen

Väggen bakom sängen är numera vit. Blixten som prydde väggen i några år, när sonen bott i rummet, är ett minne blott.

Det känns lite kalt på väggen. Läge att köpa en ny tavla? Eller kanske ge en av dom tiotal tavlor som ligger undanlagda en ny chans?

Mia

Energikick

Jag ska äta middag på Taverna Brillo med tre gamla kollegor. Det är kul att vi hållit kontakt under åren som gått. De är människor som ger energi!

Ulrika

Inspiration

Jag blir inspirerad av Mias megaröj. Inte bara när det gäller saker utan allt annat. Sånt som en gång givit energi, men nu bara blivit en innehållslös handling som tar mer än det ger. Så är det ju med människor också, vissa är energitjuvar. Vårstädning bland människor, traditioner, nöjen och saker. Kan det va nåt?

Ulrika

måndag 4 februari 2013

Megaröj


I helgen rensade jag tvättstugan, nu går det att komma in där och tvätta. Vilket ju är meningen, men för oss som har begränsat med utrymme blir det ofta en allmän avstjälpningsplats med begränsad åtkomst till tvättfaciliteterna.  

Jag rensade och skrubbade ur badrumsskåpet och det andas hygien där inne igen. Jisses vad smink kan smutsa ner!

Mitt röjande smittade av sig. Maken storrensade i förrådet och jag fick ut och dirigera i vilken hög sakerna skulle landa. En hög som ska skickas till barn i andra länder, en hög som ska ut på blocket till försäljning, en hög som ska sparas för framtiden och en ganska stor hög med slutstation tippen.

Det är måndag och livet känns lite lättare igen. Som alltid efter en helg med megaröj.

Mia

 

Kom hjärtans fröjd

Jag har sått chili, paprika, amarant, citronbasilika och persilja. Surfar på bilder av utekök. Intalar mig att februari är kort. Kortkort.

Ulrika

söndag 3 februari 2013

Finskt blod

Vet inte om det är mitt finska arv, min frusenhet så här års eller bara något som passar min kroppstyp? Jag älskar att basta! Välgörande till tusen.

Några gånger i veckan stänger jag in mig i 70 grader en bra stund och kommer ut först när värmen når ända in i märgen. Mmm.

Mia

lördag 2 februari 2013

Vi har landat

I torsdags stod jag vid den frusna Alterälven och såg mina manliga kusiner och mina morbröder fira ned mormors kista i den nygrävda graven. Alla vi som älskade mormor gick fram efteråt och släppte ned en röd ros i djupet som en sista hälsning. Det snöade när bilarna åkte från kyrkan.

Ulrika

fredag 1 februari 2013

Våren i Prag

För snart fyra år sen blev jag kär i Prag. Det var mitt första möte med staden som trollband mig. Jag har längtat tillbaka sedan dess.

Väntan är snart över för i april åker jag dit igen. Jag och maken tillsammans med våra vänner ska möta våren i Prag. Hur vackert låter inte det?

Barnen får stanna hemma. För här ska njutas av vacker arkitektur, spännande sevärdheter, delikat mat och en och annan tjeckisk öl.

Mia