Vädrets makt

Ikväll ska 50 personer komma på vår inflyttningsfest. Vi har fixat med partytält och myspys. 

Tittar ut på verandan där regnet slår som spön i brädorna. Jag hoppas att taket i tälten inte läcker in och ber till gud att det lugnar sig till kvällen. 

Mia 

Summering

Första skolveckan på... öh... många år. Helt ok. Ordning på kosten, äntligen. Jag har kört 2 dagar 16:8 (fasta 16 timmar, ät i åtta. Jag vet att 5:2 är trendigt och så, men att räkna kalorier känns faktiskt helt uteslutet. Då känns det mer naturligt att simulera "hoppsan, rötterna är slut, vi måste gräva upp nya eller jaga eller fiska". Inte kontinuerlig tillgång till föda. Om jag hade haft minsta antydan till ätstörning hade jag aldrig laborerat med detta, men nu känns det helt ok.

I dag blir det flytt för Hemma på Ekbacken, stor kram och lycka till. Finns en benjaminfikus som väntar på dig.

Ulrika

Skolan

Det är roligt att gå i skolan. Roligt att se sig själv i ett annat sammanhang än de vanliga. Det har runnit massor av vatten under broarna sedan jag gick i skolan senast och jag är inte samma person som då. På gott och ont, mest på gott tror jag. Jag är grundad i mitt liv på ett annat sätt än när jag gick över asfaltsgården, in på Lärarhögskolan, höstterminen 1989. Vet mer om både styrkor och svagheter. Påminns om att livet är lärande och förändring och att det är roligt!

Ulrika

Ont för gott med sig

Barnen 9 och 13 år har fått ta mer ansvar. Dom har varit ensamma en hel del de tre senaste dagarna. 

Häromdagen beklagade jag mig, nu ser jag det positiva. Curlingkvasten har fått stå i förrådet i tre dagar och vips så klarar dom sig riktigt bra utan mitt duttande. Dom tar sig till och från skolan själva, fixar mellis och cyklar till träningen. 

När min lillebror var 9 år och vi bodde med vår pappa i Göteborg tog han sig till och från skolan ensam. 

Resan innebar att åka spårvagn och även ett byte till buss och var hela två mil enkel väg. 

Detta var dessutom långt innan vi försåg våra barn med mobiler. Undra hur vi 70-talister överlevde egentligen?

Mia 

Rivstart

Skolan började med en rivstart. Huvudet är proppfullt av information och travar av nya böcker dräller i vardagsrummet. Vi fick göra en snabb presentation av oss själva och jag är inte nöjd med min. Efter lite analys är det för att den fokuserade på det negativa. Sånt måste jag lämna bakom mig.

Ulrika

Altankungen

Min make har en förkärlek för altaner. I vårt förra hus tror jag att han byggde mer än 100 kvm trädäck. Det fanns inte så mycket yta att bygga altan på, så vi flyttade.

Efter tre veckor i nya huset kan jag bara konstatera att han är i sitt hantverkarparadis. En hel framsida att bygga ny altan på. Men om det ska gå i den här takten undrar jag om vi kommer att ha trädäck på hela vår 2000 kvm stora tomt snart? 

För 50 kvm trädäck är redan klart. 

Mia

Vad jag tänkte skriva...

Jag funderade ett tag på om jag skulle skriva om den här veckan. Att jag gör allt för att jonglera mellan mina två jobb, frukostmöte, tjejträff, utbildning, kvällsmöte, städ, disk, tvätt, sonens träningar och föräldramöte på skolan. Funderade också på att skriva om att jag sladdar runt som en galning med bilen i norrort för att göra alla inköp till lördagens inflyttningsfest med 50-tal gäster. Skulle också kunna beklaga mig om att maken tyvärr är bortrest t o m torsdag kväll, vilket gör allt mycket stressigare och att jag nyss grät en skvätt för att jag kände mig så otillräcklig.

Men jag skriver hellre om att min fantastiska kollega och vän nu ska bli min granne. På fredag ska jag hjälpa till och bära in kartonger och glädjas med henne. Jag vet vilket lyckorus och kaos det är på samma gång. Underbart Linda att få ha dig på vinkavstånd snart! Eller var det vinavstånd? ;-)

Mia

Frukost

Frukost är ett favoritmål och i sommar har jag ätit yoghurt, bär och frön. Men det är verkligen en sommarfrukost, så nu funderar jag på vad man kan äta i stället. Återkommer.

Ulrika

Nu kör vi

Herre jösses vilken slarvhelg ur kostsynpunkt. Jag har till och med druckit läsk! Ätit söta efterrätter (ja, i plural). Och vin så klart.

Om två helger ska jag på bröllop. Då ska min fina klänning sitta bra! Innan dess finns två tillfällen då jag kommer att dricka vin, en efterlängtad inflyttningsfest och en middag. Två andra middagar och ett restaurangkväll med brudarna får dock bli alkoholfria och kosten blir strikt(are) LCHF. Träning borta minst 3 ggr i veckan, hemma minst ggr i veckan. Kommer att anteckna i bloggen ibland och ja, första träningen hos sjukgymnasten denna vecka är redan avklarad!

Åh, känner mig så taggad!

Ulrika

Tjejboost

I helgen har jag först golfat med ett gäng härliga tjejer och direkt efter gav jag mig iväg till Bogesund, utanför Vaxholm, för ett dygn med ytterligare 14 kvinnor.

Temat var personlig utveckling. Vi har skrattat, pratat, gråtit och förundrats över vilken kraft och vilja det finns inom oss. 

Att dela med sig, att våga välja annorlunda och att njuta av allt gott tillsammans med ett gäng goa kvinnor är boost för själen. 

Mia 

Spännande

I dag får vi nya grannar. Mias gamla hus fylls med andra ljud, andra möbler, andra minnen. Spännande och lite vemodigt.

Ulrika

Optimist

Varje gång jag ser något snyggt till hemmet som inte verkar allt för avancerat att göra tänker jag, det där kan jag ju tillverka själv. Och spara en massa pengar. 

Blir det av? Nej, nästan aldrig. Och de få gånger jag ger mig på att tillverka den där prylen själv, önskar jag alltid att jag köpt den istället. 

Tålamod är inte min grej och snabbt ska det gå. Hantverk låter sig tyvärr inte stressas. 

Igår sprang jag på en dörrkrans i en butik och genast satte producenten i mig igång. Det där kan ju inte vara så svårt att göra själv? 

Mia 

I valet och kvalet

Jag ska träna i dag, lite och försiktigt, men träna ska jag. Det är inte frågan. Nej, det är om jag ska träna hemma eller åka iväg som är det kniviga. Tränar jag hemma blir det inte lika effektivt, det vet jag, men åker jag till gymmet går det massa tid i resor, tid jag verkligen behöver till andra saker. Men lite glädjande är att frågan är  var, inte  om jag ska träna. Då har man kommit en bit på vägen.

Ulrika

Äktenskap

I 14 år har han stått ut med mig som hustru. Eller i 14 år har jag stått ut med honom som make.

Ikväll firade vi vårt äktenskap med utsökt  champagne. Och tog ett gemensamt beslut, eftersom det fungerat ganska bra det här äktenskapet, att vara gifta i 14 år till. Minst! 

Mia 

Sömnen

Jag är så beroende av att sova gott. I går när jag gick och la mig var jag så trött att ögonen gick i kors. ingenting var roligt och jag klarar ingenting. Jag tog en värktablett, motvilligt, men jag insåg att jag behövde sova utan att vakna av ryggsmärtor. I morse var jag utsövd, saker var inte bara möjliga, de var även roliga och nu ska jag till sjukgymnasten.

Fördelen med några års erfarenhet är att jag inte längre lyssnar på mig själv när jag är trött. Vänligt men bestämt pekar jag på sängen och säger till mig själv: "Vi får prata om det här när du sovit". Ett vinnande koncept.

Ulrika

Strategimöte

Nu har vi bloggat i över 9 månader. 

Det är bra att ha någon typ av strategi för skrivandet och anpassa den när förutsättningarna förändras. Som det gjort de senaste veckorna. 

Igår hade vi ett härligt bloggmöte över en lunch och några koppar kaffe. Det blev en del spännande idéer och uppslag som snart ska få se dagens ljus. 

Mia & Ulrika 

Skördetid

Det växer och gror i trädgården. Vi äter allt möjligt som vi odlat, nu senast är det bönor och tomat som hamnar på våra tallrikar.

Ulrika

Måndagsmys

Jag var ute med några gamla kollegor igår och vi hamnade på Pocket vilket var jättetrevligt. Kändes opretantiöst och skojigt med knallgula stolar. Jag skrattade så tårarna rann. Det finns ju en anledning till att just vi av det gamla gardet ses och idag får jag vårda ömma skrattmuskler.

Ulrika

Bilden lånad från Pockets sida.

Skor

Hur vi än beter oss, så står det för många par skor i hallen. Nu är jag ensam hemma, vilket betyder att tre par har försvunnit, men ändå är det kaos. Ni vet hur man plötsligt får NOG? Vartefter familjemedlemmarna kommer hem, så ska de få ta ansvar för sin del av röran.

Ulrika

I morgon

I morgon börjar skolan igen. I morgon brukas hjärnan till kom-ihåg för gympapåsar, matsäck, gitarrlektioner igen. I morgon blir det ordning på frukostar och på barnens tandborstningar. Men i dag är det fortfarande lov.

Ulrika

Formex - en njutning för ögonen

Fyra timmar intryck, idéer, inspiration och inköp. Inte jättestort inköp. Men naggande gott! 

I januari är nästa mässa. Vilket redan är inbokat i kalendern. 

Här kommer lite fina bilder från mässmontrarna. 

Mia 

Kräftor

Det blev kräftor med grannarna, gott och trevligt. Maken ville inte riskera matförgiftning innan Midnattsloppet, så dottern och jag mumsade i oss de röda skönheterna. Kräftor är märklig mat. Jag kan längta efter dem, men tre tillfällen per år räcker gott och väl för mig. I år är det två kräftnjutarkvällar inbokade. Perfekt.

Stilbyte

Två hektiska dagar väntar. 

I eftermiddag bär det av på träningsläger med dottern och hennes handbollslag. 

Imorgon förmiddag byter jag träningslägret mot Formexmässan. Inköp till firman (eller är det till hemmet??) står på lördagens agenda. 

Åh vad det ska bli kul att vandra bland alla fina montrar med inredning! Lägger ut lite läckra bilder till er sen :D 

Direkt från mässan beger jag mig till en 40-årsfest som avslutar två garanterat intensiva dagar. 

Nu står jag här och funderar på kläder. Det blir klädbyte från mjukisbrallor, till business och sen bling bling. 

Gympadojor, tofflor, ballerinaskor och högklackat ska pryda fötterna inom ett dygn. 

 Varierad packning må jag säga!  

Mia 

Seger

Mamma och jag firade inköpet av en mintgrön bikini på hennes fina balkong, där det gror och blommar och augustikvällen var mild och mystisk.

Ulrika

Bikini

Detta avslöjande plagg, så himla oförlåtande! Lyckligtvis är det inte jag som ska shoppa utan min lilla mamma. Hon fnyser åt folk som tycker att man inte ska ha bikini efter 50 fyllda och på sätt och vis gör det mig stolt. Lilla mamma vet vad hon vill ha och det är bikini. Trots det ser nog varken hon eller jag fram emot shoppingen.
-Måste man prova? undrar hon.

Ja, det måste man!!!!!!!

Ulrika

Jag vågade

Vikten står på 68.8 kg. Rätt bra med tanke på sommarens utsvävningar, det tackar jag LCHF för. I mars ska jag till Teneriffa. Då väger jag runt 62 kg.

Ulrika

Mera vikt

Jag hakar på Ulrika och kryper till korset. Det har blivit en enda röra av min kosthållning denna sommar. Stugvistelse, mysiga sommarkvällar med vin, flytt till nya huset med tillhörande hämtmat. Jag behöver ingen våg för att se hur det har påverkat min kropp. Antingen har kläderna krympt i flytten eller så har det några väl placerade bonuskilon smugit sig på.

Som alltid på en måndag började jag mitt nya liv igår. Vi har kommit bra iordning i nya huset, barnen ska snart till skolan, jag har börjat jobba och vardagen knackar på dörren. Som jag har längtat faktiskt, för jag äter grymt ohälsosamt på semestern när rutinerna är ur led.

Igår tog jag en powerwalk på 45 minuter och idag ska jag köra ett styrketräningspass i mitt nya träningsrum. Och jag har åter tagit bort sockret och snabba kolhydraterna från menyn.

Mia

Vikt

Jag väger mig inte för tillfället. Ren lathet och en önskan att hålla kvar semesterfeelingen. Jag menar, om man ställer sig på vågen och ser hur det står till, då måste man ju agera. Det är rätt dumt faktiskt. De gånger jag struntar i vågen går jag automatiskt upp och jag ser att det är så för många andra när jag surfar runt på viktbloggar.

Som om verkligheten inte finns när man inte tittar på den.

Ändå återkommer råden från professionellt håll; "Väg dig bara en gång i veckan", "Kasta ut vågen". Så himla dumt! Vikten må vara ett yxigt mått, men i kombination med måttband och hälsoundersökningar är den ett relevant mått på hälsa.

Maken väger sig och går ned. 17 kg från all time high.

Ulrika

Uterum

Det finns gott om smultronställen runt det nya huset att unna sig en kopp kaffe på. 

Här kommer min favoritplats för stunden. 

Framför 1800-talsboden. Kan det bli bättre? 

Mia

Skönhet

För en hibiskusälskare som jag är varje morgon spännande nu. Vilka blommor ska slå ut i dag? Den gula, den dubbla mörkrosa, den cerise, den röda eller kanske till och med den vita? Eller flera av dem?

I morse blommade "bara" den aprikosa med en jätteblomma. Underbart.

Ulrika

På plats

Mycket faller på plats. Eller baxas dit av envisa människor. De fina garderoberna vi fick av Mia med familj står nu på plats i dotterns rum. I Mias hus är det mesta på plats - inklusive hon själv.

Tack för mysiga kvällar.

Ulrika

Vad äter jag då?

Jag äter en väldigt generös LCHF. Som ni ser finns både rödbeta och vaxbönor på tallriken (båda hemodlade) och det är ju inte direkt LCHF alls, men det känns rätt att äta av det man odlar och det är väldigt gott.  Middag i går och lunch i dag:-)

Inte synd om mig.

En rysare

Just nu läser jag Ann Fernholms "Ett sötare blod". Herregud, säger jag bara. Visst vet jag att mycket återstår att dubbelkolla i stora välgjorda studier, men personligen kan jag inte se att vitt mjöl och socker någonsin kommer att ingå i min kost igen. Helt ny syn på åderförkalkning och inflammation, i alla fall ny för mig.

När Mia och jag startade denna blogg ville jag gå ner några kilo. Jag anser fortfarande att fåfänga är en bra drivkraft, men herre min skapare vad det handlar om hälsa nu. Speciellt demens skrämmer mig och i väntan på bromsmediciner så måste man helt enkelt välja vad man tror på. Jag tror att ett högt sockerintag kan trigga demens. Inte svårt att avstå frukt, kakor och godis i det perspektivet!

Ulrika

Skapande

Det är något väldigt kreativt med att inreda ett nytt hem - jättespännande att få följa! Själva har vi varit lite kreativa på Tom Tits.

Ulrika

Nya huset inreds

Här kommer några bilder från mitt nya hus till att börja med...

Så snart fler rum är klara lägger jag ut bilder på dom oxå! 

Mia 

Intensivt i nytt hem

Fem dagar har gått sen vi flyttade in i vårt nya hus. Det känns rätt i varje cell men mycket omtumlande. 

Räknade ut att 35 personer redan varit här på dessa fem dygn och inspekterat vårt nya casa, över en snabb fika eller en middag. 

I förrgår firade vi dessutom sonen som blev tonåring. Mitt bland flyttkartongerna. 

Inte undra på att jag känner mig en gnutta trött. Nej, riktigt trött faktiskt! Tur att jag har tre semesterdagar och en helg kvar innan jobbet drar igång igen. 

Snart kommer ett inlägg med massor av bilder på hur jag inrett i huset! 

Mia 

10 år

I tio år har gården varit mitt hem, min borg. Platsen där jag kunnat pusta ut och samla kraft för utbildningar, jobb och företagande. Jag har haft två anställningar, gått många kurser och startat två företag under tiden. 

Min dotter föddes när vi bott på gården i nästan ett år och nu är hon nio. Sonen lärde sig att cykla för åtta år sen på vår lilla grusade innergård, nu är han tonåring. Mina äppelträd, päronträd och min spireahäck har vuxit sig stora. Huset behöver målas, men det nöjet lämnar vi över till kommande ägare. 

Jag har funnit vänner här som jag vill ha med mig resten av livet. Vänner som Ulrika.

Det är med tårar i ögonen som jag skriver dessa rader, för jag kommer att sakna mycket från gården. Men också med en pirrande förväntan och glädje för vårt nya hus och det liv ska skapa där.

Mia