Imorgon börjar mitt träningsliv det här året. Visst har jag varit hos sjukgymnasten, men det fokuserade tränandet har jag väntat med tills fastandet är över. Det är det första jag är glad och förväntansfull över. Den andra handlar om meditation. Som ni vet gillar jag tekniken mindfullness och jag fick massor av guidade meditationer i födelsedagspresent. De är på en mer avancerad nivå än jag hittills befunnit mig och i morgon kör jag den första. Så taggad!
Ulrika
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar