torsdag 7 januari 2016

Livets goda

Även om jag bestämt mig för att leva hälsosamt behöver det inte betyda att jag helt utesluter godsaker. Speciellt om godsakerna är gluten-, socker- och mjölkfria.

Basen i de bakverk jag gjort är bl a mandelmjöl, dadlar och ägg. Beroende på bakverk även nötter, hallon, banan, kakao, kokosolja, bovetemjöl (det är inget sädesslag) och kokosflingor. 

Snickersapor och kokosbollar 

Cookies, peacemuffins och chokladmuffins

Det jag bakat innehåller såklart naturliga kolhydrater och socker, men absolut inget processat. Recepten har jag hittat i "Smarta sötsaker" skriven av Ulrika Hoffer. 

Jag kommer absolut att unna mig en bit då och då till en god kopp kaffe. Med gott samvete! 

Mia

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar